Зависимо от биоритмов, психологи делят людей на «жаворонков», «голубей» и «сов». К какому же классу относятся украинцы? Чтобы узнать, какая птица более характерна для соотечественников, портал TRUD.UA провел собственный опрос на тему “Наиболее продуктивные часы работы сотрудников”.
В итоге опроса выяснилось, что работа в Украине эффективнее выполняется утром. Такую продуктивность психологи объясняют просто – в течении всего существования человечества люди приспосабливались к восходу и заходу солнца. Какие же часы являются комфортными для среднестатистического украинца? Результаты опроса изображены ниже:
В социальном опросе принимало участие 2500 респондентов из разных сфер деятельности. Из них больше трети (36 %) продуктивны в часы с 8.30 до 12. Чуть меньше четверти (24 %) отлично справляются с работой с 12 до 15, еще у 20 % опрошенных потенциал к работе просыпается с 15 до 18 часов вечера. Поздними «совами» оказались остальные 20 % опрошенных, среди которых 15 % готовы работать с 18 до 21 вечера и только 5 % сотрудников работают в ночное время с 21 до 4 часов утра.
Чтобы лучше спланировать свой трудовой день, стоит принимать во внимание собственную продуктивность и откладывать сложную работу именно на часы максимальной трудоспособности. Если Вы принадлежите к ранним трудягам, тогда, чтобы восстановить рабочие силы ко второй половине дня, во время обеда проводите не длительную прогулку на свежем воздухе или выполняйте небольшую физическую нагрузку. Это Вам поможет освежиться и с новыми силами вернуться к незаконченным делам. Так что не брезгуйте в обед заглянуть на ближайший стадион и размять на турнике не работающие в офисе мышцы. Сотрудники, которые работают в вечернее и ночное время, объясняют свой выбор тем, что в эти часы получается лучше всего сконцентрироваться и полностью погрузить свои мысли в работу. Не зависимо от того, кто мы – «жаворонки», «голуби», «совы» или «ленивцы», нам приходиться устраиваться на ту работу, которая подходит нашим возможностям (желаниям), и соглашаться с предложенным графиком работы. Тем не менее, согласно следующему проведенному опросу, на вопрос “Устраивает ли вас рабочий график работы”, только 35 % опрошенных ответили утвердительно.
Почему же 65 % работников не устраивает их рабочий график? Конечно же, одной из причин становится индивидуальность пиков рабочей продуктивности. Но второй причиной выступает желания сотрудников сочетать работу с личной жизнью. Практически все респонденты не отказались бы работать по гибкому графику. Кто бы не мечтал решать домашние дела вовремя трудового дня и работать тогда, когда есть вдохновение? Однако, по мнению начальников, гибкий график негативно влияет на коллектив, ухудшает дисциплину и эффективность рабочего дня. Тем не менее, психологи доказывают обратное. Возможность подстроить индивидуальный рабочий график работы только приносит улучшения здоровья сотрудника, призывает его быть более организованным и делает его счастливым и довольным работой.
Наше законодательство допускает работу по индивидуальному графику. Так почему же при таких преимуществах для обеих сторон – работника и работодателя, компании против такого рабочего графика? Остается загадкой.
1 comment
Я бы с удовольствием работал бы с обеда (14:00) и до вечера 21:00. Но к сожалению на такой график никто не согласится)